Para bajar la barriga y lograr una cintura de avispa deberás seguir un camino de disciplina y constancia. Debes instaurar hábitos de alimentación saludables como beber mucha agua para mejorar la digestión, comer bajo en azúcar para evitar calorías, comer bajo en sal para evitar la retención de líquidos, comer pequeñas porciones y más veces al día para mejorar el metabolismo y privilegiar una dieta de proteínas y carbohidratos. Así mismo, es importante que implementes una rutina de ejercicio constante que fortalezca los músculos de tu cuerpo.
Pero existe una manera instantánea de modelar y reducir medidas…..a través del uso de nuestras fajas colombianas de ENTALLARTE
