TIP 4 AUTOCONOCIMIENTO

Sobrevivir a la cuarentena más plena y feliz si es posible.
TIP 4. CONOCETE A TI MISMA
Es increible como vivimos con nosotras mismas 24/7 y desconocemos aspectos básicos tanto físicos como emocionales de nuestra persona.
El conocerte empieza con un ejercicio muy sencillo….. párate frente al espejo en ropa interior y mírate pero mírate con amor sin prejuicios, sin miedos estas frente a una obra maravillosa de Dios…TU
Analiza todos tus rasgos faciales, admira ese cuello delicado, el torso, cintura, caderas, piernas, sin prejuicios no lo olvides, solo familiarizate con tu cuerpo.
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