Todas las entradas de: Daniela Cano

Soy Licenciada en Administración de Empresas de la Universidad Católica Boliviana, posteriormente residí en Londres donde perfeccioné mi inglés, y en Barcelona, obtuve mi titulo como magister en Dirección de Recursos Humanos en EAE Business School, la segunda mejor escuela de negocios de España. Asesora de Imagen y fundadora de CANO Y GALLARDO SRL en la gestion 2006.

CIRUGIA DE AUMENTO MAMARIO

UNA DE LAS MÁS BUSCADAS

La Mamoplastia o Mastoplastía de aumento, más conocida como cirugía de implantes mamarios, es un procedimiento quirúrgico dirigido a aumentar el tamaño y mejorar la forma de las mamas por las siguientes razones: CIRUGÍA DE AUMENTO MAMARIO

¿CUÁNTO TIEMPO DEBO LLEVAR EL SUJETADOR POSTOPERATORIO?

Tanto para operaciones de aumento de pechos como para la disminución de los mismos es imprescindible llevar el sujetador postoperatorio, que se debe llevar puesto durante los primeros dos meses de la operación las 24 horas del día. Es necesario que duermas con él y que solamente lo quites para ducharte, ya que de su correcto uso dependerá el resultado final.

PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LA CIRUGÍA DE IMPLANTES MAMARIOS

¿PENSANDO EN UNA CIRUGÍA ESTÉTICA?

ERRORES QUE DEBES EVITAR SI VAS A OPERARTE

Blefaroplastia, aumento de pecho, lifting, rinoplastia… En los últimos meses de 2021 y los primeros del 2022 se registró un aumento de entre el 20% y el 60% en la demanda de cirugías estéticas, según el tipo de intervención. Y el perfil de paciente es cada vez más joven.

1. ELEGIR AL MÉDICO POR LAS REDES SOCIALES

  1. NO CONSULTAR SI TU CIRUJANO FORMA PARTE DE LA ASOCIACIÓN MÉDICA

3. FIJARTE EN LA TECNOLOGÍA

4. NO SER REALISTA CON TUS EXPECTATIVAS

5. NO TENER LA MADUREZ SUFICIENTE

6. BUSCAR UNA OFERTA O DESCUENTO

7. CONOCER LOS CUIDADOS POSTQUIRURGICOS.

¿Una vez te sometas a la cirugía estética qué cuidados psotquirurgicos tendrás que tomar en cuenta? Masajes, drenaje linfático? ¿Cuántos días de permiso debes tomar en la oficina?

¿Necesitarás usar una faja? ¿Qué tipo? Los cirujanos más reconocidos a nivel mundial trabajan con fajas colombianas como las que te ofrece ENTALLARTE ayudan a desinflamar, evitan generación de fluidos, contribuyen a que la piel se pegue nuevamente al músculo en caso de abdominoplastias, liposucciones, y mantienen los implantes en su lugar en caso de implantes mamarios.

¿AYUDA LA CIRUGÍA ESTÉTICA A SENTIRSE MEJOR?

Muchas veces las cirugías estéticas son vistas como una práctica vanidosa que se realizan las personas con la finalidad de cumplir con los estándares de belleza que ha impuesto la sociedad, sin embargo, es algo que trasciende mucho más allá y que puede contribuir a que las personas aumenten su autoestima y seguridad en sí mismas.

AYUDA LA CIRUGÍA ESTÉTICA A SENTIRSE MEJOR

¿CÓMO LA CIRUGÍA ESTÉTICA AYUDA A MEJORAR LA AUTOESTIMA?

Las personas recurren a estos procedimientos para mejorar sus cuerpos y, en consecuencia, sentirse mejor consigo mismos, obteniendo así mayor fortaleza mental, mejorando la autopercepción y proyectando una imagen más segura ante la sociedad, es decir, sus niveles de autoestima se elevan.

BENEFICIOS DE LA CIRUGÍA ESTÉTICA PARA LA AUTOESTIMA?

Ayuda a que las personas se sientan mejor consigo mismas y con su nueva imagen.

Mejora la calidad de vida de las personas.

Permiten adoptar un estilo de vida más saludable.

Las personas con cirugías estéticas confían más en sí mismas y proyectan más seguridad.

¿VERTE BIEN TE AYUDARÁ A SENTIRTE BIEN?

A todas nos ha pasado: vemos a una mujer líder y la consideramos hermosa: ¡pensamos que lo puede todo! Y es que las personas seguras son percibidas como más atractivas y como que pueden correr más riesgos con éxito. Hemos escuchado o leído esta frase de «verte bien para sentirte bien». Especialmente para las mujeres, parece que, si nos duchamos, nos ponemos ropa bonita y nos maquillamos, estamos listas para conocer el mundo. A medida que envejecemos, se pone aún más énfasis en «verse bien» para contrarrestar el envejecimiento. De acuerdo con mis experiencias y aprendizajes, diré que esta frase funciona de ida y vuelta, al verte bien te sientes bien y viceversa. VERTE BIEN TE AYUDARÁ A SENTIRTE BIEN

CÓMO “QUITAR” UNA CICATRIZ

Existen numerosos tratamientos naturales, esteticos, incluso quirurgicos. ENTALLARTE trae para ti las laminas de silicona para cicatrices y queloides colombiana marca KAMEX. Usa la tuya y notarás la diferencia

Si bien muchas personas están orgullosas de sus cicatrices, otras tantas quieren “eliminarlas” o al menos difuminarlas.

Cuando se habla de cirugía estética y cicatrices, lo primero que hay que aclarar es que éstas no se pueden eliminar o borrar sino que tan sólo es posible corregirlas y reducir su visibilidad. Y es más: la mejoría visual de la cicatriz dependerá de la calidad y aspecto de la misma. No es lo mismo una que se ha producido como consecuencia de una intervención quirúrgica, en la que se elige cuidadosamente la zona en se realiza el corte y se sutura pensando en que la cicatriz resultante sea lo menos visible posible, que una que es resultado de una herida producida por quemaduras o en un accidente, por ejemplo, de tráfico, en la que puede haberse producido una pérdida de material orgánico.

Las cicatrices se forman como parte del proceso natural de sanación después de una lesión. Cuando la dermis, la segunda capa de la piel, se daña, tu cuerpo forma fibras de colágeno para reparar el daño y eso causa la cicatriz.

  • En la mayoría de los casos, mientras más rápido sane una herida, menos colágeno se depositará y menos se notará la cicatriz.

  • En general, la gravedad de la cicatriz depende de la gravedad de la lesión o daño.

  • Las cicatrices se forman de distintas maneras en diferentes partes del cuerpo.

  • Las cicatrices se forman de distintas maneras dependiendo de la edad de la persona lesionada.

DIFERENTES TIPOS DE CICATRICES

Existen diferentes tipos de cicatrices, cada una con características distintivas:

Cicatrices atróficas.- Las cicatrices atróficas se caracterizan por la pérdida del tejido. Se ven deprimidas, aserradas o planas contra la capa superior de la piel. Las cicatrices atróficas suelen tener pigmentación más oscura que otras áreas de tu piel. Algunos ejemplos de cicatrices atróficas incluyen cicatrices de acné y cicatrices de varicela.

Cicatrices hipertróficas.- Las cicatrices hipertróficas se caracterizan por un exceso de tejido que se forma sobre la piel a medida que esta sana. A diferencia de las cicatrices queloides, estas no crecen fuera del área lesionada. Las cicatrices hipertróficas suelen ser más oscuras que el resto de la piel en el área.

Cicatrices queloides.- Las cicatrices queloides son el resultado de un proceso de sanación agresivo y una producción excesiva de tejido. Estas se caracterizan por una apariencia elevada, gruesa e inflamada. Usualmente son más oscuras que la piel que las rodea. A diferencia de las cicatrices hipertróficas, las cicatrices queloides pueden crecer fuera del área lesionada.

Cicatrices de contractura.- Las cicatrices de contractura aparecen cuando grandes áreas de piel se pierden o dañan, usualmente debido a quemaduras. Se caracterizan por piel tensa y brillante que impide el movimiento.

LA BELLEZA DETRAS DE LAS CICATRICES

LAS HERMOSAS HISTORIAS Y FOTOGRAFÍAS DETRÁS DE LAS CICATRICES Detrás de cada cicatriz siempre hay una historia que merece ser contada y son muchas las personas que se han atrevido a dejar de esconderlas y mostrárselas a la fotógrafa Sophie Mayanne. «Cada cicatriz cuenta su propia historia; es una insignia de victoria en una pelea, la recuperación de un accidente o enfermedad, una ‘solución’ largamente esperada«. En Behind the ScarsMayanne congela la belleza de los defectos, retratando las señales de enfermedades o las arrugas de la edad, depositarias de experiencia y símbolos del devenir de la vida. BELLEZA Y CICATRICES

RECUPERACION POSTPARTO

LAS MUJERES NECESITAMOS UN AÑO PARA RECUPERARNOS TRAS EL PARTO El puerperio es el necesario período de recuperación que necesita la mujer después del parto. Lejos está que se pueda lograr en la famosa cuarentena. Un año o más es lo mínimo necesario. La famosa cuarenta son los 40 días, aproximadamente, inmediatos al nacimiento del bebé. Con frecuencia se le confunde con el puerperio, el período que necesitamos para recuperarnos tras el parto. recuperacion postparto

TRABAJAR Y SER MAMÁ

TRABAJAR Y SER MAMÁ:

EL ARTE DE HACER DOS COSAS A LA VEZ

Hoy en día existe un nuevo modelo familiar. Ambos padres trabajan y se ocupan de la casa y de los hijos por igual. También están las numerosas madres solteras que deben trabajar porque el padre está ausente.

Las madres trabajadoras pasan muchas horas fuera de la casa y los niños también. Pueden estar al cuidado de distintas personas o tienen agendas repletas de actividades extraescolares. Recuperar el tiempo que no paséis juntos es una responsabilidad diaria.

Trabajar y ser mamá

QUE VIVA LA NEUTRALIDAD CORPORAL

LA POSITIVIDAD CORPORAL ES DESTRUCTIVA. LA NEUTRALIDAD CORPORAL ES CONSTRUCTIVA

“La dictadura del positivismo puede ser contraproducente”

Más allá del body positive y su celebración del cuerpo, existe otro movimiento que también busca visibilizar los cuerpos reales pero tiene un matiz relativamente diferente.

La neutralidad corporal no busca ni celebrar ni estigmatizar el cuerpo, sino verlo como algo neutro. Aceptar nuestro cuerpo tal y como es, sin obligarnos a amarlo. Y así decir adiós a las expectativas.

No siempre es posible dar el salto de la insatisfacción a la celebración y la presión por hacerlo puede ser demasiado pesada. Por eso nace el «body neutrality»,  un término medio. Después de años de negatividad corporal y años de positividad corporal, la calma de este estado neutro parece muy apetecible, un alivio. El body neutrality saltó a la fama cuando la entrenadora personal Anne Poirier comenzó a usarlo en sus y parte de la premisa de que nunca estaremos completamente satisfechos con nuestra apariencia.

El body positive llegó como una alternativa de amor propio haciendo frente a los complejos y fue muy bien recibido desde sus inicios allá por 1990. Desde entonces hemos vivido una fase liberadora gracias a la que las marcas han presentado campañas más inclusivas y las personas se han sentido capaces de celebrar sus cuerpos. Este movimiento ha hecho una tarea maravillosa actualizando los cánones de belleza.

Si te repites todos los días que amas tu cuerpo y un día no es así, tu subconsciente rechazará este sentimiento causándote malestar. E incluso, puede perjudicar tu salud mental (estrés, ansiedad, depresión).

La sociedad sigue recibiendo impactos sobre lo que debería ser el cuerpo ideal lo que hace que no sea tan fácil llegar al amor propio. La neutralidad corporal trata de subrayar la importancia de sentirse bien más allá del verse bien partiendo de la premisa de que es normal que habrá momentos en los que seamos más críticos con nosotros mismos, esta tendencia neutra recomienda no pensar en el cuerpo cuando se trata de autoestima y centrarse en los logros y la salud por encima de todo. «El body positive pone el foco en el cuerpo y con el body neutrality se va un paso más allá dejando de lado la imagen corporal. Es un enfoque más práctico».

Este punto medio que es el body neutrality podría ser un recordatorio muy útil para romper con el «bueno o malo» y provee un espacio para trabajar en valorarnos a nosotros mismos, que al final es lo importante.

7 HECHOS SOBRE LAS ESTRIAS

Aunque muchas personas las tienen, no es algo que la gente suela exhibir con orgullo. Algunas mujeres se refieren en inglés a ese patrón como tiger stripes («rayas de tigre»).

Las estrías son marcas o líneas visibles en la piel, normalmente largas y finas, que ocurren cuando ésta se estira rápidamente, como durante un aumento rápido de peso, que hace que las fibras elásticas se rompan. «Se trata de una ruptura de colágeno que es visible en la superficie de la piel». Inicialmente suelen ser rojas o moradas, pero con el tiempo suelen atenuarse hacia un tono blanco-plateado.

Aquí te cuento siete aspectos de las estrías que tal vez desconoces. 7 HECHOS SOBRE LAS ESTRÍAS